週末二連休（2月11日・12日）

前日の10日、金曜日から カミさん、娘を連れて大阪・ユニバーサルスタジオへ遊びに行った。 今回、自分は別行動、やったぁ。自由行動は久しぶりだぁ。 ということで 金曜日の夜は外食。 独身時代に時々食べに通った、濃厚豚骨系ラーメン屋。 今では何店舗か出店しているようで、 当時の大将はいなく、お弟子さん... 続きをみる

筋肉痛を味わう

30代、40代を運動もしないで過ごしてきた自分、 少し身体を動かしただけで筋肉痛になるのは 若いからか？　それとも？ 幸いにも激痛になるほど、追い込まない程度の運動なので 1日か2日もすれば収まってしまう。 自分が学生のころ、某大学のボディービルディング部の会報で、 【筋肉痛になると嬉しい】という... 続きをみる

筋力トレーニング

合気道を始めたときから感じていたのですが 50にもなると体力が落ちています。 娘とかけっこをしても、普通に負けてしまいますし、 本気を出したら、心臓が止まってしまう不安を覚えます。 コロナの症状も治ってきたので先週あたりから 筋力トレーニングを始めました。 これもいつまで続くやら、と 自分の継続力... 続きをみる

コロナ体験記

年末年始は家族とともにのんびり過ごしていました。 １月１日は実父のクルマが故障したため、 現場まで自家用車で向かい、ロードサービスにお世話になりました。 その時、実父に代わって自分がレッカー先まで ロードサービスの車両に同乗させて頂いたのですが たぶん、憶測ですが、その時に感染したのではないかと、... 続きをみる

休んでますが・・・

１１月頃からずっと稽古を休んでいます。 最初は肩が痛かったから。 その次、寒くなったから。 自分、筋肉量が少ないせいか、 暑さにも弱いけど、寒さにも滅法弱い。 冬期間には道着のほかはTシャツを１枚着て良い、 との事ですが、とてもとても・・・ そんなんじゃ、風邪引いちゃいますぅ、 と、こんな感じの軟... 続きをみる