ムラゴン ホーム
6月7日（水）、 およそ半年ぶりに稽古に参加しました。 もう来ないんじゃないかと思ってた、 なんてストレートに声かけてもらえるのも 人寂しい自分としては嬉しい。 稽古から二日経ちましたが 身体中が全身筋肉痛。。。 昨日はプロテインとリポビタンDを飲みましたが 少し回復したものの、 今日も筋肉痛＆眠... 続きをみる
合気道のブログ記事
合気道（ムラゴンブログ全体）-
-
-
-
数回、稽古を休んでおりましたのは、 前回掲載した左肩の痛みが抜けず、安静にしていたためです。 肩や首回りの痛みも少し和らいできたと思い、 先週末に稽古に参加しましたところ、 練習相手になっていただいた方から思いがけない気づきを頂きました。 ｢受け身、肩から落ちてますんで、肩、痛めますよ｣ これで自... 続きをみる
-
昨晩の稽古は、先日の稽古での痛みが抜けず、休みました。 痛みについては、右手の肩口から手の甲にかけての痺れは、 市販薬のロイヒという湿布薬、基本的には肩こりや腰痛に聞く模様、 を貼ったのですが、これが効果あり、翌々日には収まりました。 が、そちらが治ったおかげで、ほかにも痛みがあることに気づきまし... 続きをみる
-
昨晩、稽古に参加してきました。 日常では稽古以外にほとんど運動らしいことは 未だにしない自分ですが、それでも体力がついたようで 週2回の稽古に、身体が慣れてきたように感じます。 さて、副題に記した｢合気道と言えども｣なんですが 自分、合気道を習い始める前の予備知識としては、 ｢殴ったり蹴ったりしな... 続きをみる
-
昨晩、稽古に参加してきました。 今回教わった技は初見のものが多く、 またもや何をやっているのかわからず、 こんがりまくりです。 時々、基礎練習で、エイホッエイホッと掛け声をかけながら オールを漕ぐような動作をするのですが、 これも何を意図した動きなのか、わからずにおります。 どなたかに尋ねてみよう... 続きをみる
-
昨晩、稽古に行ってきました。 道場に通う道すがらにある植込みからは秋の虫たちの鳴き声が聞こえ、 道場に通い始めた夏から寒い季節へと移りゆくのを肌で感じるようになりました。 道場に通い始めて3ヶ月が経ちましたが、さほど稽古の回数を重ねていないなぁ、と 思うのですが、昨晩の稽古で自分なりに微かな気づき... 続きをみる
-
昨晩、稽古の予定でしたが 終業間際の突発的なカスタマー対応が入り、残業になりました。 仕事をしていれば、こういうこともあります。 少しずつ、稽古前のイヤイヤが和らいで、 徐々に楽しみも感じ始めてきました。
-
昨晩、合気道の稽古に参加してまいりました。 昨日は久しぶりの仕事休みの土曜日で、 その代わりカミさんが仕事のため 日中は娘と一緒に過ごしていました。 朝は娘のフラの稽古の送迎、娘の用事の付き添い、買い物、 遅めのお昼ご飯は自宅に戻って自炊、その後散歩などしてから 夕方稽古に向かいました。 ゴロゴロ... 続きをみる
-
-
昨晩、二週間ぶりの稽古に参加してきました。 他の道場生も２０名弱くらい参加されています。 大勢で稽古すると、周囲の熱気もあり自分自身も稽古に熱中して、 およそ１時間の稽古もあっという間に終わってしまいます。 さて、その稽古の前にある準備体操でのことですが 怪我をしないように、よくストレッチをします... 続きをみる
-
昨日は合気道の稽古日でしたが あいにくの残業で欠席しました。 職場の同僚が長期欠席のため 補填業務にあたっています。 趣味を楽しむのは良いことと思いますが 自分の場合は働いて、お金を得ないことには 趣味も続けられませんので仕事を優先します。 健康がイチバン。 同僚の健康の回復と職場復帰を願って 仕... 続きをみる
-
本日も暴風雨かと思いきや・・・ 夕方ごろから雨も上がり、風も凪いで 湿度は少し高めながら身体を動かすには良い感じ。 いつもながらちょっと重心が後ろに傾きつつも 道場に向かう道すがら、道場方面から自転車に乗った道場生が 声をかけてきて下さいました。 今日は警報が出たので道場休館なのだそうです。 道場... 続きをみる
-
今夜も合気道の稽古に行ってきました。 まだ、稽古で教わっている通りの体の動きができずに ドタバタやっています。 入門前の道場見学のときには もっとスピーディに動けると思っていたのに、 もっとクレバーに覚えられると思っていたのに、 全然、できない。。。 そうだよなぁ・・ だって、合気道を始めるきっか... 続きをみる